意象對話療法有以下特點:
效率高:意象對話可以迅速準確的發(fā)現(xiàn)來訪者的癥結(jié)所在,也可以迅速深入來訪者的潛意識層面,解決心理矛盾和困擾。
用意象對話發(fā)現(xiàn)問題所在,準確度之高是其他的方法所難于比擬的。一般來說,一次意象對話中所得到的資料已經(jīng)足夠使我們了解來訪者的心理問題,甚至還可以使我們了解到這個心理問題的強度、產(chǎn)生原因等信息,有時還可以使我們知道來訪者出現(xiàn)問題的年齡等信息。
解決問題的速度也遠高于其他心理動力學方法。作者估計一次意象對話咨詢達到的效果可以和傳統(tǒng)精神分析5次以上的效果相當。
阻抗?。河捎谖覀儾粚σ庀蟮南笳饕饬x做分析,可以繞過精神分析所遭遇的部分阻抗。意象對話中雖然也有阻抗,但是和精神分析比較大大減少。而且,意象對話避免和來訪者在邏輯思維層面交流,使來訪者難于進行辯論,必須直接體驗內(nèi)心的感受,也有助于減少阻抗。
對心理咨詢治療師的要求高:意象對話是一種下對下的療法,雙方的交流是在人格深層,要求心理咨詢治療師能清晰把握意象的象征意義和相應的情緒。意象對話過程中,不僅心理咨詢治療師對來訪者的問題可以洞若觀火,來訪者對心理咨詢治療師的心理狀態(tài)和人格也更容易有所了解。心理咨詢治療師難于掩飾自己的不足,這就要求心理咨詢治療師能有更充分的自我開發(fā)度,心理素質(zhì)和心理健康程度更高。另外,由于意象對話療法涉及的人格的深度更深,心理咨詢治療師對來訪者可能達到影響力更大,它對心理咨詢治療師的心理健康程度和倫理要求也更高。如果心理咨詢治療師的心理不健康,他的引導就會自發(fā)地帶有自己的不健康的心理防御機制特點,對來訪者產(chǎn)生消極影響。如果心理咨詢治療師醉心于自己的洞察力和影響力,缺少對自己的倫理約束,他就可能會對來訪者產(chǎn)生心理控制。
還有一個必需重視的問題是,我們必須明確,意象特別是原型意象是一種心理現(xiàn)實而不是物質(zhì)現(xiàn)實。避免把心理現(xiàn)實混淆于物質(zhì)現(xiàn)實,誤以為意象是一種實體。避免把心理學宗教化和神秘化。